یکی از علل اصلی که هواپزها را تا این اندازه مورد توجه قرار داده، استفاده حداقلی این دستگاه‌ها از روغن برای پخت و تهیه غذاهای مختلف است. بنابراین برای ورزشکاران، افراد مبتلا به دیابت و چربی و افرادی که سبک زندگی سالمی دارند، مفید و ایده‌آل به نظر می‌رسد.
کاماپرس در این گزارش، 10 غذا که قابلیت پخت در هواپز دارند را معرفی می‌کند.
ناگت مرغ در هواپز
قبل از قرار دادن ناگت‌‌ها در هواپز آن را با دمای 180 درجه سانتی‌گراد گرم کنید سپس آن‌ها را به‌مدت 20 الی 25 دقیقه در هواپز قرار دهید.
استیک در هواپز
برای پخت استیک در هواپز به جمعا 8 دقیقه زمان نیاز دارید. ابتدا یک طرف استیک را در 4 دقیقه با دمای 200 درجه سانتی‌گراد بپزید و سپس همین دستور را برای سمت دیگر آن اجرا کنید.
گوشت تکه‌ای گاو در هواپز
بعد از گرم کردن هواپز تا درجه 200 سانتی‌گراد و پخش اسپری پخت در ظرف آن، یک گوشت تکه‌ای گاو را تا نهایتا 5 دقیقه بپزید، سپس گوشت‌ها را برگردانید و حدود 5 دقیقه دیگر صبر کنید تا طرف دیگر نیز مغزپخت شود.
گل کلم در هواپز
تکه‌های ریز و خردشده گل کلم را در دمای 180 درجه سانتی‌گراد قرار دهید و 8 الی 10 دقیقه دیگر به سراغ‌شان بروید تا طلایی شوند.
برگر در هواپز
مواد همبرگر را بعد از گرد کردن به‌مدت 7 دقیقه در دمای 180 درجه سانتی‌گراد هواپز قرار دهید و سپس سرو کنید.
قارچ در هواپز
اگر برای دورچین غذا نیاز به پخت فوری قارچ‌ها نیاز دارید، آن‌ها را به‌صورت دسته‌های کوچک در دمای 180 درجه سانتی‌گراد قرار دهید و 7 دقیقه بعد آن را خارج کنید.
مارچوبه در هواپز
هواپز را روی 200 درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید تا مارچوبه‌ها در حداکثر 10 دقیقه آماده شوند، سپس به‌آرامی آن‌ها را با انبر در ظرف موردنظر سرو کنید.
پیتزا در هواپز
بعد از این‌که سینی هواپز را به روغن موردنظر آغشته کردید، دما را تا 180 درجه سانتی‌گراد بالا ببرید و پیتزا را درون آن قرار دهید، پیتزا پس از 10 دقیقه آماده سرو است.
بیکن در هواپز
برای داشتن یک وعده صبحانه آمریکایی با بیکن فقط کافی است هواپز را روی دمای 180 درجه سانتی‌گراد و زمان 10 دقیقه تنظیم کنید و سپس از بیکن‌ها لذت ببرید.
دنده گوشت در هواپز
پخت دنده گوشت در هواپز به‌خاطر سختی آن در مغزپخت‌شدن به زمان بیشتری نیاز دارد. برای طبخ دنده گوسفندی آن را به 4 قسمت تقسیم کنید و حدود 30 دقیقه در دمای 180 درجه سانتی‌گراد آن‌ها را در هواپز قرار دهید.
اگر می‌خواهید به دنده‌ها سس باربیکو یا سس‌های دیگر اضافه کنید، بعد از این 30 دقیقه دنده‌ها را به سس آغشته کنید و سپس به‌مدت 5 دقیقه مجدد آن‌ها را در هواپز بپزید.
انتهای پیام
