برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال چیست؟

چگونه از دفتر بولت ژورنال به‌ عنوان ابزاری برای به‌ دست آوردن فرصت‌ها و کنار گذاشتن حواس‌پرتی‌ها استفاده کنید. روش بولت ژورنال راه‌ حلی است برای تمام کسانی که تلاش می‌کنند جای خود را در عصر دیجیتال پیدا کنند.

به گزارش کاماپرس، کتاب برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال اثر پرفروش رایدر کارول، ابتدا روش‌های علمی ثابت شده‌ای را برای برنامه‌ریزی مناسب معرفی کرده، سپس به شما می‌آموزد که چگونه از دفتر بولت ژورنال به‌ عنوان ابزاری برای به‌ دست آوردن فرصت‌ها و کنار گذاشتن حواس‌پرتی‌ها استفاده کنید..

چه یک بولت ژورنالیست تازه‌کار باشید، چه تجربۀ زیادی در این زمینه داشته باشید، روش بولت ژورنال راه‌ حلی است برای تمام کسانی که تلاش می‌کنند جای خود را در عصر دیجیتال پیدا کنند. این روش با ارائه ابزارها و تکنیک‌های ساده به شما کمک می‌کند تا زندگی خود را ساماندهی کنید. این ابزارها می‌توانند وضوح، جهت‌گیری و تمرکز را به روزهای زندگی شما تزریق کنند. هر چقدر که سر و سامان دادن به زندگی حس خوبی داشته باشد، باز هم فقط یک لایۀ سطحی از چیزی عمیق‌تر و باارزش‌تر است.

رایدر کارول (Ryder Carroll) در کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال (The bullet journal method: track the past, order the present, design the future)  نشان می‌دهد که روش بولت ژورنال از دو بخش تشکیل شده است: سیستم و عملکرد. ابتدا با سیستم آشنا می‌شویم تا یاد بگیریم چطور دفترمان را به یک ابزار ساماندهی قدرتمند تبدیل کنیم. سپس عملکرد را بررسی خواهیم کرد. عملکرد در حقیقت ادغام سنت‌های گوناگونی است که چگونگی یک زندگی قصدآگاه (زندگی‌ای که هم هدفمند و هم پربار است) را تعریف می‌کند.

وظیفه و مأموریت بولت ژورنال این است که به شما کمک کند تا از دو منبع ارزشمند زندگی‌تان یعنی وقت و انرژی به صورت آگاهانه بهره ببرید. اگر قرار باشد که شما هر دوی این منابع را برای خواندن این کتاب مصرف کنید، باید بدانید که از ابتدا هدف این کتاب چیست.

کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال را از چه طریقی می‌توان دریافت کرد؟

شما می‌توانید با مراجعه به سایت کتابراه و جستجوی عنوان کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال، نسخه الکترونیک این کتاب را خیلی سریع و ساده دریافت کنید. کتابراه، پلتفرمی قانونی جهت دانلود کتاب الکترونیک و کتاب صوتی است که دسترسی به هزاران کتاب، مجله، رمان و داستان و کتاب‌های علمی و آموزشی و بسیاری کتاب‌های صوتی متنوع را فراهم می‌کند.

همچنین کتابراه با ارایه تخفیف‌های متنوع از ۳۰ تا ۱۰۰ درصد باعث می‌شود، شما با کمترین هزینه و به آسانی یک کلیک به کتاب‌های مورد نظرتان در هر زمانی دسترسی پیدا کنید.

جملات برگزیده کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال:

– نوشتن سفری به دنیای درون است.

– کمرنگ‌ترین جوهرها از بهترین حافظه‌ها ماندگارترند.

– اهداف به ما فرصت می‌دهند تا آنچه را می‌خواهیم تعریف کنیم.

– برای اینکه بدانید کجا هستید باید ابتدا بدانید چه کسی هستید.

– بولت ژورنال با ادغام جنبه‌های مهم زندگی مانند یک پل بین عقاید و اعمال عمل می‌کند.

– چیزهایی را که از مفید‌بودنشان مطمئن نیستید یا فکر می‌کنید زیبا نیستند، در خانه نگه ندارید.

– ولت ژورنال به شما قدرت اداره‌کردن می‌دهد. اینکه به جای واکنش نشان دادن به اتفاقات، به آن‌ها پاسخ دهید.

– زندگی قصدآگاه یعنی قبل از اینکه دیگران بخواهند برای ما تصمیم بگیرند، خودمان برای زندگی خود تصمیم بگیریم.

– بولت ژورنال به شما کمک می‌کند ذهن آشفته‌تان را از افکار بیهوده خالی کنید و در نهایت افکارتان را واقع‌گرایانه بسنجید.

انتهای پیام