# تغذیه سالم

برنامه ویژه نستله برای هزار روز اول زندگی، قدرت تغذیه برای شروعی سالم

تغذیه مناسب در سال‌های اول زندگی، پایه رشد سالم جسم و ذهن کودک است. به...

10 خوردنی که عمر را زیاد می کند

نتایج بسیاری از تحقیقات نشان دهنده تاثیر مستقیم انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا...

6 راهکار دفع سموم آلودگی هوا از بدن/ اینفوگرافیک

به دنبال سرد شدن هوا، معضل همیشگی آلودگی هوای کلانشهرها افزایش پیدا کرده و عوارض...

راهکارهای تغذیه ای برای کاهش مضرات آلودگی هوا

یک دکترای تغذیه بر مصرف برخی مواد غذایی برای کاهش اثرات مضر آلودگی هوا بر...

چرا ایست قلبی رخ می‌دهد؟

ایست قلبی یا رخداد ناگهانی آن عارضه‌ای است که همه ما بارها درباره آن شنیده‌ایم...

2 Comments

کدام کشورها بیشترین و کمترین آمار سوءتغذیه را دارند؟/ بهبود وضعیت ایران

سازمان جهانی خواروبار و کشاورزی سازمان ملل متحد(فائو)،با هشدار نسبت به آمار سوء تغذیه در...

در روزهای گرم تابستانی چی نخوریم؟

کارشناسان برای پیشگیری از گرمازدگی پیشنهادات و راهکارهایی همچون عدم قرارگیری در معرض نور شدید...

1 Comments

چی بخوریم تا گرما زده نشیم؟ / بهترین خوراکی ها برای پیشگیری از گرمازدگی

نقش تغذیه در سلامت فرد و پیشگیری از کم آبی و گرمازدگی بر کسی پوشیده...

4 Comments

چه غذایی برای چه سنی مناسب است؟ راز تغذیه سالم

در هر مرحله از زندگی نیاز بدن به موادعذایی تغییر می‌کند. بنابراین نمی‌توان یک رژیم...