اینفوگرافی/ خوراکیهای دارای تداخل با مکملها
استفاده همزمان برخی مواد غذایی با مکملها ضمن ایجاد اختلال در بدن، عوارضی همچون تهوع، استفراغ، سرگیجه، خستگی، سردرد، جوش یا کهیر ایجاد میکنند.
برای دسترسی سریعتر به اخبار داغ، تلگرام و توییتر کاماپرس را دنبال کنید.
به گزارش کاماپرس، چای و قهوه، داروهای آنتیبیوتیک، گیاهان و ادویهها، داروهای افسردگی و برخی مواد غذایی طبقهبندی شده، از جمله موادی هستند که استفاده همزمان آنها با مکملها به بروز اختلال در بدن منجر میشود.
بیشتر بخوانید:
- بهترین مکمل های غذایی برای کودکان کدامند؟
- مکمل فیتو ؛ راز داشتن موهای زیبا و ناخنهایی بلند و سالم
- مصرف هم زمان سه مکمل کراتین، بتا آلانین و پمپ چه تأثیری بر روی بدن دارد؟
بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در نشریه هافینگتون پست، تداخل این مواد غذایی با مکملها علائمی مانند تهوع، استفراغ، سرگیجه، خستگی، سردرد، جوش یا کهیر، دلدرد یا دلپیچه و تغییر ضربان قلب را به دنبال خواهد داشت.
انتهای پیام
