در سالهای اخیر، تردمیل به یکی از پرطرفدارترین دستگاههای ورزشی تبدیل شده است. استفاده از...
پیاده روی و دویدن بر روی تردمیل یک ورزش هوازی و تمرین قلبی و عروقی...
در دنیای امروز با افزایش مشغله در زندگی و کمبود وقت، بسیاری از افراد وقتی...